🇰🇷 Hanguru — เรียนภาษาเกาหลี

hanguru.app

← กลับไปที่แอป ← ดูบทเรียนทั้งหมด

การอ่านภาษาเกาหลี — อาหาร

บทอ่านระดับ TOPIK II ในหมวด “อาหาร” 20 บท แต่ละบทมีคำแปลรายประโยคและคำถามวัดความเข้าใจ

🏺 หมักซีอิ๊วที่ระเบียง

옛말에 음식 맛은 장맛이라죠.
คนโบราณว่าไว้ว่ารสชาติอาหารขึ้นอยู่กับรสของจัง (ซอสหมัก) ใช่ไหมล่ะ
하지만 아파트 생활이 보편화되면서 장을 직접 담그는 집은 눈에 띄게 줄었어요.
แต่เมื่อการอยู่อาศัยในอพาร์ตเมนต์แพร่หลายขึ้น บ้านที่หมักจังเองก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัด
결혼한 지 삼 년 된 은비 씨 부부도 그전까지는 마트에서 파는 된장과 간장만 사 먹었어요.
อึนบีกับสามีซึ่งแต่งงานกันมาสามปี ก่อนหน้านั้นก็ซื้อแต่เทนจังและซีอิ๊วที่ขายในซูเปอร์มาร์เก็ตมากินเหมือนกัน
그러다 지난겨울 시골에 계신 시어머니께 메주 두 덩이를 받으면서 생각이 바뀌었어요.
แล้วเมื่อฤดูหนาวที่แล้ว ความคิดของพวกเขาก็เปลี่ยนไปตอนที่ได้รับเมจูสองก้อนจากแม่สามีที่อยู่ต่างจังหวัด
부부는 베란다에 항아리를 놓고 소금물에 메주를 띄워 간장을 담그기 시작했어요.
สองสามีภรรยาวางไหไว้ที่ระเบียง ใส่เมจูลอยในน้ำเกลือ แล้วเริ่มหมักซีอิ๊ว
햇볕이 좋은 날마다 뚜껑을 열어 주고, 비가 오면 서둘러 덮느라 번거로운 점도 많았어요.
ทุกวันที่แดดดีต้องเปิดฝา พอฝนตกก็ต้องรีบปิด จึงมีความยุ่งยากอยู่ไม่น้อย
두 달 뒤 항아리에서 건져 낸 메주로는 된장을 만들고, 남은 물은 달여서 간장으로 완성했어요.
สองเดือนต่อมา พวกเขานำเมจูที่ตักขึ้นจากไหไปทำเทนจัง ส่วนน้ำที่เหลือก็นำไปเคี่ยวจนได้ซีอิ๊ว
은비 씨는 직접 만든 장으로 끓인 찌개는 맛이 훨씬 깊고, 기다리는 시간도 즐거웠다고 말해요.
อึนบีบอกว่าจิเกที่ต้มด้วยจังที่ทำเองรสชาติกลมกล่อมกว่ามาก และช่วงเวลาที่รอคอยก็สนุกด้วย
อะไรเป็นเหตุให้อึนบีกับสามีเริ่มหมักจัง
  • ได้รับเมจูจากแม่สามี ✓
  • เทนจังในซูเปอร์มาร์เก็ตราคาขึ้น
  • ย้ายไปอยู่ต่างจังหวัด
  • ไปเรียนวิธีหมักจัง
สิ่งที่ยุ่งยากระหว่างหมักจังคืออะไร
  • ต้องทำเมจูเองตั้งแต่ต้น
  • ต้องขนไหไปต่างจังหวัดทุกวัน
  • ต้องเปิดปิดฝาตามสภาพอากาศ ✓
  • ต้องเปลี่ยนน้ำเกลือใหม่ทุกวัน
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่องนี้
  • สองสามีภรรยาหมักจังมาตั้งแต่ก่อนแต่งงาน
  • ปัจจุบันบ้านที่หมักจังเองลดลง ✓
  • ซีอิ๊วใช้เวลาหนึ่งปีกว่าจะเสร็จ
  • อึนบีบอกว่าจังที่ทำเองรสจืด

🥗 วันมังสวิรัติที่โรงเรียน

고등학생 도윤이는 건강과 환경을 생각해서 작년부터 고기를 먹지 않아요.
โดยุนนักเรียนมัธยมปลายไม่กินเนื้อสัตว์มาตั้งแต่ปีที่แล้ว เพราะคำนึงถึงสุขภาพและสิ่งแวดล้อม
그런데 학교 급식에는 거의 매일 고기반찬이 나와서 밥과 김치만 먹는 날이 많았어요.
แต่อาหารกลางวันของโรงเรียนมีกับข้าวที่เป็นเนื้อสัตว์แทบทุกวัน จึงมีหลายวันที่เขากินแค่ข้าวกับกิมจิ
사정을 들은 반 친구들이 “그럼 우리도 학교에 채식 식단을 만들어 달라자.”라고 먼저 말을 꺼냈어요.
เพื่อนร่วมห้องที่ได้ฟังเรื่องราวพูดขึ้นก่อนว่า “งั้นพวกเราขอให้โรงเรียนทำเมนูมังสวิรัติกันเถอะ”
학생들은 채식을 하는 친구뿐 아니라 고기를 줄이고 싶은 친구들의 의견까지 모아 건의서를 썼어요.
นักเรียนรวบรวมความเห็นไม่ใช่แค่จากเพื่อนที่กินมังสวิรัติ แต่รวมถึงเพื่อนที่อยากลดการกินเนื้อสัตว์ แล้วเขียนเป็นข้อเสนอ
영양 선생님은 처음에 영양이 부족해질까 봐 걱정하셨지만, 콩과 두부로 단백질을 채울 수 있다는 자료를 보고 생각을 바꾸셨어요.
ครูโภชนาการตอนแรกกังวลว่าจะขาดสารอาหาร แต่พอเห็นข้อมูลว่าถั่วและเต้าหู้ให้โปรตีนได้ ก็เปลี่ยนความคิด
결국 학교는 한 달에 두 번 채식의 날을 정하고 누구나 고를 수 있는 채식 메뉴를 내놓았어요.
ในที่สุดโรงเรียนก็กำหนดวันมังสวิรัติเดือนละสองครั้ง และจัดเมนูมังสวิรัติที่ใครก็เลือกได้
처음에는 불만도 있었지만, 버섯 불고기와 두부 강정이 인기를 끌면서 반응이 점점 좋아졌어요.
ตอนแรกก็มีคนไม่พอใจ แต่พอพุลโกกิเห็ดกับเต้าหู้ทอดกรอบซอสหวานได้รับความนิยม เสียงตอบรับก็ดีขึ้นเรื่อยๆ
도윤이는 작은 목소리라도 함께 모으면 식탁을 바꿀 수 있다는 것을 배웠다고 해요.
โดยุนบอกว่าเขาได้เรียนรู้ว่าแม้เป็นเสียงเล็กๆ ถ้ารวมกันก็เปลี่ยนสำรับอาหารได้
โดยุนเจอปัญหาอะไรในเวลาอาหารกลางวัน
  • เวลาอาหารกลางวันสั้นเกินไป
  • ไม่ค่อยมีกิมจิ
  • ค่าอาหารกลางวันแพงเกินไป
  • แทบไม่มีกับข้าวที่เขากินได้ ✓
ทำไมครูโภชนาการถึงเปลี่ยนความคิด
  • ได้รู้วิธีเติมโปรตีน ✓
  • นักเรียนกินอาหารเหลือเยอะ
  • ครูใหญ่แนะนำให้กินมังสวิรัติ
  • ราคาเนื้อสัตว์ขึ้นสูงอย่างกะทันหัน
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่องนี้
  • โรงเรียนจัดอาหารมังสวิรัติทุกวัน
  • โดยุนเขียนข้อเสนอคนเดียว
  • เมนูมังสวิรัติได้รับความนิยมตั้งแต่แรก
  • ใครก็เลือกเมนูมังสวิรัติได้ ✓

🍜 น้ำซุปที่ต้องใช้เวลาทั้งเช้า

시장 골목에서 삼십 년째 칼국숫집을 하는 정 사장님은 매일 새벽 네 시에 가게 문을 열어요.
เถ้าแก่จองซึ่งเปิดร้านบะหมี่คัลกุกซูในตรอกตลาดมาสามสิบปี เปิดร้านตอนตีสี่ทุกวัน
멸치와 다시마, 무를 큰 솥에 넣고 몇 시간 동안 국물을 우려내야 하기 때문이에요.
เพราะต้องใส่ปลากะตัก สาหร่ายคมบุ และหัวไชเท้าลงในหม้อใหญ่ แล้วเคี่ยวน้ำซุปหลายชั่วโมง
요즘은 가루로 된 조미료를 쓰면 몇 분 만에 비슷한 맛을 낼 수 있다는 걸 사장님도 잘 알아요.
เถ้าแก่เองก็รู้ดีว่าสมัยนี้ถ้าใช้ผงปรุงรส ไม่กี่นาทีก็ได้รสชาติคล้ายกัน
그래도 사장님은 “칼국수 국물만큼은 제 손으로 직접 우린 육수라야지요.”라고 잘라 말해요.
ถึงอย่างนั้น เถ้าแก่ก็พูดอย่างหนักแน่นว่า “น้ำซุปคัลกุกซูต้องเป็นน้ำซุปที่ผมเคี่ยวเองกับมือเท่านั้น”
배달 음식과 간편식이 늘면서 손님이 줄어든 때도 있었지만, 사장님은 방식을 바꾸지 않았어요.
เคยมีช่วงที่ลูกค้าลดลงเพราะอาหารเดลิเวอรีและอาหารสำเร็จรูปเพิ่มขึ้น แต่เถ้าแก่ก็ไม่เปลี่ยนวิธีทำ
오히려 그 고집스러운 맛이 입소문을 타면서 요즘은 먼 동네에서 찾아오는 젊은 손님도 많아졌어요.
กลับกัน รสชาติที่ดื้อดึงนั้นถูกบอกต่อปากต่อปาก ช่วงนี้จึงมีลูกค้าหนุ่มสาวมาจากย่านไกลๆ มากขึ้น
몇몇 손님은 칼국수를 다 먹은 뒤 육수 끓이는 법을 배우고 싶다며 사장님께 말을 걸기도 해요.
ลูกค้าบางคนกินคัลกุกซูหมดแล้วยังเข้ามาคุยกับเถ้าแก่ บอกว่าอยากเรียนวิธีเคี่ยวน้ำซุป
사장님은 빠른 맛이 넘쳐 나는 시대일수록 느린 맛의 가치가 더 빛난다고 믿어요.
เถ้าแก่เชื่อว่ายิ่งเป็นยุคที่รสชาติแบบเร่งด่วนล้นหลาม คุณค่าของรสชาติที่ใช้เวลาก็ยิ่งเปล่งประกาย
ทำไมเถ้าแก่ถึงเปิดร้านตอนเช้ามืด
  • ลูกค้าตอนเช้ามืดมีมากที่สุด
  • ต้องเคี่ยวน้ำซุปเป็นเวลานาน ✓
  • วัตถุดิบมาส่งแค่ตอนเช้ามืด
  • ต้องเตรียมออร์เดอร์เดลิเวอรีล่วงหน้า
ข้อใดเป็นเหตุผลที่เหมาะสมที่เถ้าแก่ไม่ใช้ผงปรุงรส
  • ผงปรุงรสราคาแพง
  • เขาไม่ค่อยรู้วิธีใช้ผงปรุงรส
  • เขาภูมิใจในรสชาติน้ำซุป ✓
  • ลูกค้าไม่ชอบผงปรุงรส
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่องนี้
  • ช่วงนี้มีลูกค้าหนุ่มสาวมาเยอะ ✓
  • เถ้าแก่เพิ่งเปิดร้านเมื่อไม่นานมานี้
  • พอลูกค้าลดลง เขาก็เปลี่ยนวิธีปรุง
  • เถ้าแก่ขายน้ำซุปแยกให้ลูกค้า

🍕 สำรับชูซอกแบบใหม่ของคุณย่า

명절마다 온 가족이 모이는 할머니 댁의 식탁은 몇 년 사이에 많이 달라졌어요.
โต๊ะอาหารที่บ้านคุณย่าซึ่งทั้งครอบครัวมารวมตัวกันทุกเทศกาล เปลี่ยนไปมากในช่วงไม่กี่ปีมานี้
예전에는 나물과 전, 갈비찜이 상을 가득 채웠지만 손주들은 그 음식에 좀처럼 손을 대지 않았어요.
สมัยก่อนผักยำ แพนเค้กทอด และซี่โครงตุ๋นวางเต็มโต๊ะ แต่หลานๆ แทบไม่แตะอาหารเหล่านั้นเลย
할머니는 “요즘 애들 입맛 맞추기가 여간 어려운 일이 아니라야지.” 하며 한숨을 쉬곤 하셨어요.
คุณย่ามักถอนหายใจแล้วพูดว่า “จะทำให้ถูกปากเด็กสมัยนี้มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลย”
그러던 할머니가 올해 추석에는 불고기를 올린 피자와 김치 볶음 파스타를 직접 만들어 내놓으셨어요.
คุณย่าคนเดิมนี้เอง ชูซอกปีนี้กลับลงมือทำพิซซ่าหน้าพุลโกกิกับพาสต้าผัดกิมจิมาเสิร์ฟเอง
손녀에게 휴대 전화로 요리 영상을 보는 법을 배워서 몇 번이나 연습하셨다고 해요.
ได้ยินว่าคุณย่าเรียนวิธีดูคลิปสอนทำอาหารในมือถือจากหลานสาว แล้วฝึกทำอยู่หลายครั้ง
아이들은 접시를 금세 비웠고, 어른들도 신기해하며 한 조각씩 맛을 봤어요.
เด็กๆ กินจนจานเกลี้ยงในพริบตา ผู้ใหญ่ก็รู้สึกแปลกใหม่และลองชิมกันคนละชิ้น
식사가 끝난 뒤에는 손주들이 먼저 할머니 옆에 앉아 나물 무치는 법을 물어보기도 했어요.
หลังกินข้าวเสร็จ หลานๆ ยังเข้ามานั่งข้างคุณย่าเองแล้วถามวิธียำผักด้วย
낯선 음식이 오히려 세대를 이어 주는 다리가 된 셈이에요.
อาจกล่าวได้ว่าอาหารที่ไม่คุ้นเคยกลับกลายเป็นสะพานเชื่อมระหว่างรุ่น
คุณย่าเรียนทำอาหารใหม่ได้อย่างไร
  • ไปเรียนที่โรงเรียนสอนทำอาหารในชุมชน
  • เรียนวิธีดูคลิปจากหลานสาว ✓
  • ยืมตำราอาหารจากเพื่อนบ้าน
  • เรียนโดยตรงจากเชฟร้านอาหาร
ทำไมก่อนหน้านี้คุณย่าถึงถอนหายใจ
  • การเตรียมอาหารเทศกาลเหนื่อยมาก
  • ครอบครัวไม่ค่อยมารวมตัวกันในเทศกาล
  • หลานๆ ไม่ค่อยกินอาหารเทศกาล ✓
  • ราคาวัตถุดิบขึ้นไปมาก
สิ่งที่ผู้เขียนอยากบอกมากที่สุดคืออะไร
  • ในเทศกาลควรกินแต่อาหารดั้งเดิม
  • ฝีมือทำอาหารของคุณย่าไม่เหมือนเดิม
  • เด็กๆ เกลียดผักยำจนถึงที่สุด
  • อาหารใหม่ทำให้คนต่างรุ่นใกล้ชิดกันมากขึ้น ✓

🍱 ข้าวกล่องปิกนิกไร้ของใช้ครั้งเดียวทิ้ง

초등학생 하준이는 소풍을 사흘 앞두고 학교에서 안내문 한 장을 받아 왔어요.
สามวันก่อนไปปิกนิก ฮาจุนนักเรียนประถมได้รับใบแจ้งจากโรงเรียนกลับมาหนึ่งแผ่น
저녁을 준비하던 엄마는 “그래서 선생님이 이번 소풍 주제가 뭐라디?” 하고 물었어요.
แม่ที่กำลังทำอาหารเย็นถามว่า “แล้วครูบอกว่าธีมปิกนิกครั้งนี้คืออะไรล่ะ”
하준이는 이번 소풍이 일회용품 없는 도시락의 날이라서 모두 다회용 용기를 가져와야 한다고 전했어요.
ฮาจุนบอกว่าปิกนิกครั้งนี้เป็นวันข้าวกล่องไร้ของใช้ครั้งเดียวทิ้ง ทุกคนจึงต้องเอาภาชนะที่ใช้ซ้ำได้มา
엄마는 편의점 도시락이나 가게에서 산 김밥으로 간단히 준비하려던 계획을 바꿔야 했어요.
แม่ต้องเปลี่ยนแผนที่ตั้งใจจะเตรียมง่ายๆ ด้วยข้าวกล่องจากร้านสะดวกซื้อหรือคิมบับที่ซื้อจากร้าน
두 사람은 집에 있던 스테인리스 도시락통을 꺼내고, 과일은 비닐 대신 작은 유리 통에 담기로 했어요.
สองแม่ลูกหยิบกล่องข้าวสแตนเลสที่มีอยู่ในบ้านออกมา และตัดสินใจใส่ผลไม้ในกล่องแก้วใบเล็กแทนถุงพลาสติก
김밥도 은박지가 아니라 천 보자기에 싸니 오히려 소풍 기분이 더 났어요.
คิมบับก็ห่อด้วยผ้าแทนกระดาษฟอยล์ กลับยิ่งได้บรรยากาศปิกนิกมากขึ้น
소풍날 저녁, 하준이는 친구들의 도시락이 모두 제각각이라 구경하는 재미가 있었다고 자랑했어요.
ตอนเย็นวันปิกนิก ฮาจุนเล่าอย่างภูมิใจว่าข้าวกล่องของเพื่อนๆ ไม่เหมือนกันเลยสักคน ดูแล้วสนุกดี
엄마는 조금 번거로워도 다음 나들이 때도 이렇게 싸 보겠다고 다짐했어요.
แม่ตั้งใจว่าถึงจะยุ่งยากหน่อย ไปเที่ยวครั้งหน้าก็จะลองห่อข้าวแบบนี้อีก
ธีมของปิกนิกครั้งนี้คืออะไร
  • วันข้าวกล่องไร้ของใช้ครั้งเดียวทิ้ง ✓
  • วันลองทำอาหารดั้งเดิม
  • วันลองอาหารจากร้านสะดวกซื้อ
  • วันแลกข้าวกล่องกับเพื่อน
ทำไมแม่ถึงเปลี่ยนแผนเดิม
  • ร้านคิมบับปิดในวันปิกนิก
  • ฮาจุนไม่ชอบข้าวกล่องร้านสะดวกซื้อ
  • ต้องใส่ข้าวกล่องในภาชนะที่ใช้ซ้ำได้ ✓
  • ต้องซื้อกล่องข้าวใหม่
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่องนี้
  • ใส่ผลไม้ในถุงพลาสติกไป
  • ห่อคิมบับด้วยผ้าไป ✓
  • ฮาจุนได้รับใบแจ้งก่อนวันปิกนิกหนึ่งวัน
  • แม่บอกว่าจะไม่ห่อข้าวกล่องอีกแล้ว

🌾 จากข้าวขาวสู่ข้าวผสมธัญพืช

한국인의 밥상에서 흰쌀밥은 오랫동안 빠질 수 없는 주인공이었어요.
บนโต๊ะอาหารของคนเกาหลี ข้าวสวยขาวเป็นพระเอกที่ขาดไม่ได้มาเป็นเวลานาน
그런데 최근에는 쌀 소비가 꾸준히 줄고, 밥을 짓는 방식도 조금씩 바뀌고 있어요.
แต่ช่วงหลังมานี้ การบริโภคข้าวลดลงอย่างต่อเนื่อง และวิธีหุงข้าวก็ค่อยๆ เปลี่ยนไปด้วย
마흔을 앞둔 회사원 태오 씨도 건강 검진에서 혈당이 높다는 말을 듣고 식단을 돌아보게 됐어요.
แทโอ พนักงานบริษัทที่กำลังจะอายุสี่สิบ ก็เริ่มทบทวนเรื่องอาหารการกินหลังได้ยินจากการตรวจสุขภาพว่าน้ำตาลในเลือดสูง
의사는 흰쌀만 먹지 말고 현미라든가 귀리라든가 잡곡을 골라 섞어 먹으라고 권했어요.
หมอแนะนำว่าอย่ากินแต่ข้าวขาว ให้เลือกธัญพืชอย่างข้าวกล้องหรือข้าวโอ๊ตมาผสมกิน
처음에는 거친 식감 때문에 힘들었지만, 잡곡의 비율을 조금씩 늘려 가며 익숙해졌어요.
ตอนแรกลำบากเพราะเนื้อสัมผัสหยาบ แต่พอค่อยๆ เพิ่มสัดส่วนธัญพืชก็เริ่มชิน
오래 씹어야 하니 식사 속도가 느려졌고, 자연스럽게 과식하는 일도 줄었어요.
เพราะต้องเคี้ยวนาน การกินจึงช้าลง และกินมากเกินไปน้อยลงไปเอง
반년 뒤에 다시 받은 검사에서 태오 씨의 혈당 수치는 눈에 띄게 안정되어 있었어요.
ในการตรวจอีกครั้งหลังผ่านไปครึ่งปี ค่าน้ำตาลในเลือดของแทโอคงที่ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
이제 태오 씨는 흰쌀밥을 먹는 날이 오히려 특별한 날처럼 느껴진다고 해요.
ตอนนี้แทโอบอกว่าวันที่ได้กินข้าวขาวกลับรู้สึกเหมือนเป็นวันพิเศษ
อะไรทำให้แทโอทบทวนเรื่องอาหารการกิน
  • น้ำหนักขึ้นมากอย่างกะทันหัน
  • ข้าวขาวราคาขึ้นมาก
  • ครอบครัวส่งธัญพืชมาให้
  • ตรวจสุขภาพแล้วพบว่าน้ำตาลในเลือดสูง ✓
ทำไมหลังกินข้าวผสมธัญพืชแล้ว แทโอถึงกินมากเกินไปน้อยลง
  • เพราะเคี้ยวนานจึงกินช้าลง ✓
  • ปริมาณข้าวผสมธัญพืชน้อยอยู่แล้ว
  • ตัดสินใจกินกับข้าวน้อยลง
  • กินแค่วันละมื้อ
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่องนี้
  • แทโอชอบข้าวผสมธัญพืชตั้งแต่แรก
  • หมอแนะนำให้กินแต่ข้าวขาว
  • การบริโภคข้าวในเกาหลีช่วงนี้เพิ่มขึ้น
  • แทโอค่อยๆ ชินกับธัญพืช ✓

🌱 พ่อลองกินเนื้อจากพืช

고기 없이는 밥을 못 먹는다고 하시던 아버지가 지난 주말에 웬일로 새 식당에 가 보자고 하셨어요.
พ่อที่เคยพูดเสมอว่าถ้าไม่มีเนื้อก็กินข้าวไม่ลง เมื่อสุดสัปดาห์ที่แล้วกลับชวนไปลองร้านอาหารใหม่อย่างผิดคาด
동네에 새로 생긴 그 식당은 콩과 버섯으로 만든 대체육 요리만 파는 곳이었어요.
ร้านที่เพิ่งเปิดใหม่ในละแวกบ้านนั้นขายแต่อาหารเนื้อเทียมที่ทำจากถั่วเหลืองและเห็ด
자리에 앉자마자 아버지는 “옆집 사람 말이 여기 떡갈비가 전부 콩고기라데.” 하시며 메뉴판을 펼치셨어요.
พอนั่งลงปุ๊บ พ่อก็เปิดเมนูแล้วพูดว่า “เพื่อนบ้านบอกว่าต๊อกคัลบีที่นี่ทำจากเนื้อถั่วเหลืองทั้งหมดเลยนะ”
이웃에게 소문을 듣고 도대체 무슨 맛인지 궁금해서 견딜 수가 없으셨던 거예요.
ที่แท้พ่อได้ยินมาจากเพื่อนบ้าน แล้วอยากรู้จนทนไม่ไหวว่ามันรสชาติเป็นยังไงกันแน่
떡갈비를 한 입 드신 아버지는 식감이 진짜 고기와 거의 비슷하다며 깜짝 놀라셨어요.
พอพ่อกินต๊อกคัลบีไปหนึ่งคำก็ตกใจ บอกว่าเนื้อสัมผัสแทบไม่ต่างจากเนื้อจริงเลย
다만 양념이 조금 달고, 씹을 때 나오는 육즙이 부족한 점은 아쉽다고 하셨어요.
แต่พ่อก็บอกว่าน่าเสียดายที่ซอสหมักหวานไปหน่อย และตอนเคี้ยวไม่ค่อยมีน้ำฉ่ำแบบเนื้อจริง
그래도 일주일에 한두 번쯤은 이런 음식으로 고기를 대신해도 괜찮겠다고 말씀하셨어요.
ถึงอย่างนั้น พ่อก็บอกว่าสัปดาห์ละครั้งสองครั้ง จะกินอาหารแบบนี้แทนเนื้อก็ไม่เลว
입맛은 쉽게 바뀌지 않지만, 호기심이 그 첫걸음이 될 수 있다는 걸 알게 된 날이었어요.
รสนิยมการกินเปลี่ยนได้ไม่ง่าย แต่วันนั้นฉันได้รู้ว่าความอยากรู้อยากเห็นสามารถเป็นก้าวแรกได้
ทำไมพ่อถึงชวนไปร้านอาหารใหม่
  • ช่วงนี้เนื้อสัตว์แพงเกินไป
  • พ่ออยากรู้เรื่องที่ได้ยินมาจากเพื่อนบ้าน ✓
  • หมอบอกให้ลดการกินเนื้อสัตว์
  • พ่ออยากฉลองวันเกิดลูกสาว
พ่อรู้สึกเสียดายเรื่องอะไร
  • ปริมาณอาหารน้อยเกินไป
  • เนื้อสัมผัสต่างจากเนื้อจริงโดยสิ้นเชิง
  • ซอสหมักหวานและไม่ค่อยฉ่ำ ✓
  • ราคาแพงกว่าที่คิด
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • พ่อบอกว่ากินเนื้อจากพืชบ้างเป็นครั้งคราวก็ดี ✓
  • พ่อไม่ชอบกินเนื้อมาตั้งแต่แรก
  • ร้านนั้นขายอาหารเนื้อสัตว์ด้วย
  • พ่อไม่ได้กินเนื้อจากพืชเลยสักคำ

🪷 ไม่มีกระเทียม ไม่มีต้นหอม

지난달 어머니와 동생과 함께 동네 문화 센터에서 열린 사찰 음식 강좌에 다녀왔어요.
เดือนที่แล้ว ฉันไปเรียนคอร์สอาหารวัดที่ศูนย์วัฒนธรรมในละแวกบ้านกับแม่และน้องชาย
수업 첫날 저는 양념 통에 마늘과 파가 하나도 없는 걸 보고 고개를 갸웃했어요.
วันแรกของการเรียน ฉันเอียงคอด้วยความสงสัยเมื่อเห็นว่าในกล่องเครื่องปรุงไม่มีกระเทียมกับต้นหอมเลย
그러자 동생이 “절에서는 원래 파와 마늘을 안 쓰는 게 원칙이라던데요.” 하고 말했어요.
แล้วน้องชายก็พูดว่า “ได้ยินว่าที่วัดมีหลักว่าไม่ใช้ต้นหอมกับกระเทียมอยู่แล้วนะ”
스님은 향이 강한 채소를 빼는 대신 버섯과 다시마로 맛을 낸다고 설명해 주셨어요.
พระอธิบายว่าแทนที่จะใช้ผักกลิ่นแรง ที่วัดจะใช้เห็ดกับสาหร่ายคมบุในการปรุงรส
그날 우리는 들기름에 볶은 나물과 표고버섯으로 우린 맑은 국을 만들었어요.
วันนั้นเราทำผักผัดน้ำมันงาขี้ม้อนกับซุปใสที่ต้มจากเห็ดหอม
처음 한 숟가락은 심심했지만 천천히 씹을수록 채소 본래의 맛이 느껴졌어요.
ช้อนแรกรู้สึกจืดๆ แต่ยิ่งเคี้ยวช้าๆ ก็ยิ่งได้รสชาติดั้งเดิมของผัก
스님은 남는 재료 없이 껍질까지 다 쓰는 것도 사찰 음식의 중요한 정신이라고 하셨어요.
พระบอกว่าการใช้วัตถุดิบให้หมดไม่ให้เหลือ แม้แต่เปลือกก็ใช้ เป็นจิตวิญญาณสำคัญของอาหารวัดเช่นกัน
요즘 우리 집 식탁에는 일주일에 한 번 양념을 줄인 소박한 반찬이 올라와요.
ช่วงนี้บนโต๊ะอาหารบ้านเรามีกับข้าวเรียบง่ายที่ใส่เครื่องปรุงน้อยลงสัปดาห์ละครั้ง
ข้อใดคือวัตถุดิบที่ใช้ปรุงรสในอาหารวัด
  • ปรุงรสด้วยต้นหอมและกระเทียม
  • ปรุงรสด้วยเห็ดและสาหร่ายคมบุ ✓
  • ปรุงรสด้วยน้ำซุปเนื้อ
  • ปรุงรสด้วยน้ำตาลและเกลือ
ทำไมตอนแรกคนนี้ถึงเอียงคอด้วยความสงสัย
  • เพราะคนในคอร์สเยอะเกินไป
  • เพราะน้องชายมาเรียนสาย
  • เพราะในเครื่องปรุงไม่มีต้นหอมและกระเทียม ✓
  • เพราะอาหารเค็มเกินไป
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • คนนี้ไปเรียนคอร์สคนเดียว
  • อาหารเค็มมากตั้งแต่ช้อนแรก
  • บ้านของคนนี้กินอาหารวัดทุกวัน
  • อาหารวัดพยายามไม่ให้วัตถุดิบเหลือทิ้ง ✓

🥢 ร้านกับข้าวที่แม่ติดใจ

맞벌이를 하는 수진 씨 부부는 요즘 반찬을 대부분 동네 반찬 가게에서 사 먹어요.
ซูจินกับสามีทำงานทั้งคู่ ช่วงนี้จึงซื้อกับข้าวส่วนใหญ่จากร้านขายกับข้าวในละแวกบ้าน
퇴근하고 나서 국과 반찬을 여러 가지 만들 여유가 없기 때문이에요.
เพราะหลังเลิกงานไม่มีเวลาทำทั้งซุปและกับข้าวหลายอย่าง
처음에는 음식 솜씨가 좋은 친정어머니가 이런 모습을 못마땅해하셨어요.
ตอนแรก แม่ของซูจินซึ่งทำอาหารเก่งไม่ค่อยพอใจกับเรื่องนี้
그런데 가게에서 사 온 장아찌를 맛보시더니 “이 집 주인이 어디 사람이라던?” 하고 물으셨어요.
แต่พอได้ชิมผักดองที่ซื้อมาจากร้าน แม่ก็ถามว่า “เจ้าของร้านนี้ว่าเป็นคนที่ไหนนะ”
수진 씨가 주인이 전라도 출신이라고 들었다고 하자, 어머니는 어쩐지 고향 맛이 난다며 고개를 끄덕이셨어요.
พอซูจินบอกว่าได้ยินมาว่าเจ้าของร้านเป็นคนชอลลา แม่ก็พยักหน้าแล้วบอกว่ามิน่าล่ะ ถึงได้มีรสชาติบ้านเกิด
그 후로 어머니는 반찬을 사 먹는 일을 바쁜 생활에 맞춘 현명한 선택으로 보게 되셨어요.
หลังจากนั้น แม่ก็มองว่าการซื้อกับข้าวกินเป็นทางเลือกที่ฉลาดซึ่งเหมาะกับชีวิตที่ยุ่งวุ่นวาย
요즘은 오히려 어머니가 먼저 그 가게의 새 반찬을 사 오라고 부탁하실 정도예요.
ช่วงนี้กลายเป็นว่าแม่เป็นฝ่ายขอให้ซื้อกับข้าวเมนูใหม่ของร้านนั้นมาให้ก่อนด้วยซ้ำ
밥상을 차리는 방식은 달라졌지만, 음식에 담긴 정성을 알아보는 눈은 그대로인 셈이에요.
วิธีจัดสำรับอาหารเปลี่ยนไปแล้ว แต่สายตาที่มองเห็นความใส่ใจในอาหารยังคงเหมือนเดิม
ทำไมซูจินกับสามีถึงซื้อกับข้าวกิน
  • ไม่มีเวลาทำกับข้าว ✓
  • ทำกับข้าวไม่เป็น
  • ถูกกว่าทำเอง
  • แม่แนะนำร้านให้
อะไรทำให้แม่เปลี่ยนความคิด
  • แม่รู้จักเจ้าของร้านมานาน
  • ซูจินเริ่มเรียนทำอาหาร
  • แม่รู้สึกถึงรสชาติบ้านเกิดในผักดองของร้าน ✓
  • ร้านลดราคาลงมาก
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • แม่ชอบร้านนี้ตั้งแต่แรก
  • ตอนนี้แม่เป็นฝ่ายขอกับข้าวก่อน ✓
  • ว่ากันว่าเจ้าของร้านเป็นคนโซล
  • ซูจินทำกับข้าวเองทุกวัน

🍚 อาหารเช้าราคาถูกในมหาวิทยาลัย

대학생 가운데에는 아침을 거르고 커피 한 잔으로 오전 수업을 버티는 사람이 적지 않아요.
ในหมู่นักศึกษามหาวิทยาลัย มีไม่น้อยที่ไม่กินอาหารเช้าแล้วอยู่รอดผ่านคาบเรียนช่วงเช้าด้วยกาแฟแก้วเดียว
자취를 하는 지훈 씨도 늦잠과 귀찮음 때문에 몇 년째 아침을 먹지 않고 있었어요.
จีฮุนที่อยู่หอคนเดียวก็ไม่ได้กินอาหารเช้ามาหลายปีแล้ว เพราะตื่นสายและขี้เกียจ
그러던 어느 날 친구가 “요즘 학교 식당 아침밥이 단돈 천 원이라더라고.” 하며 같이 가 보자고 했어요.
แล้ววันหนึ่งเพื่อนก็พูดว่า “ได้ยินว่าช่วงนี้อาหารเช้าที่โรงอาหารมหาลัยราคาแค่หนึ่งพันวอนเองนะ” แล้วชวนไปด้วยกัน
반신반의하며 찾아간 식당에는 이른 시간인데도 학생들이 길게 줄을 서 있었어요.
พอไปที่โรงอาหารแบบครึ่งเชื่อครึ่งไม่เชื่อ ก็เห็นนักศึกษาต่อแถวยาวทั้งที่ยังเช้าอยู่
밥과 국, 반찬 세 가지가 나오는 소박한 식단이었지만 따뜻한 밥을 먹으니 몸이 금세 든든해졌어요.
เป็นอาหารเรียบง่ายที่มีข้าว ซุป และกับข้าวสามอย่าง แต่พอได้กินข้าวร้อนๆ ก็รู้สึกอิ่มท้องมีแรงขึ้นมาทันที
그 뒤로 지훈 씨는 아침 식사 시간에 맞추려고 일찍 일어나는 습관까지 생겼어요.
หลังจากนั้น จีฮุนถึงกับติดนิสัยตื่นเช้าเพื่อให้ทันเวลาอาหารเช้า
오전 수업에 집중이 잘되고, 점심을 급하게 많이 먹는 일도 줄었다고 해요.
เขาบอกว่ามีสมาธิกับคาบเรียนตอนเช้ามากขึ้น และกินมื้อกลางวันแบบรีบๆ ทีละเยอะๆ น้อยลงด้วย
값싼 한 끼가 생활 리듬 전체를 바꿔 놓은 셈이에요.
อาจพูดได้ว่าอาหารราคาถูกมื้อเดียวได้เปลี่ยนจังหวะชีวิตของเขาไปทั้งหมด
ทำไมจีฮุนถึงไม่กินอาหารเช้า
  • เขาไม่มีเรียนตอนเช้า
  • เขามีค่าอาหารไม่พอ
  • เขาไม่สบายท้องทุกเช้า
  • เพราะตื่นสายและขี้เกียจ ✓
รู้อะไรได้บ้างเกี่ยวกับอาหารเช้าของโรงอาหารมหาวิทยาลัย
  • ราคาถูกและมีนักศึกษามากินเยอะ ✓
  • นักศึกษาเลือกเมนูเอง
  • มีกับข้าวมากกว่ามื้อกลางวัน
  • กินได้จนถึงช่วงสายๆ
ผู้เขียนอยากบอกอะไรมากที่สุด
  • นักศึกษาควรดื่มกาแฟแทนอาหารเช้า
  • อาหารในโรงอาหารมหาวิทยาลัยไม่อร่อย
  • นักศึกษาที่อยู่คนเดียวควรทำอาหารเช้าเอง
  • อาหารเช้าราคาถูกมื้อเดียวเปลี่ยนนิสัยการใช้ชีวิตไป ✓

🌶️ ลองกินหมาล่าทั่งกับลูกสาว

중학생 딸이 친구들과 만날 때마다 꼭 먹는다는 음식이 있어서 늘 궁금했어요.
ฉันสงสัยมาตลอดว่าอาหารที่ลูกสาววัยมัธยมต้นบอกว่าต้องกินทุกครั้งที่เจอเพื่อนนั้นคืออะไร
저녁 식탁에서 남편이 “요즘 애들 사이에서 제일 인기 있는 음식이 마라탕이라더라.” 하고 알려 주었어요.
ตอนกินข้าวเย็น สามีบอกว่า “ได้ยินว่าอาหารที่ฮิตที่สุดในหมู่เด็กๆ ตอนนี้คือหมาล่าทั่งนะ”
저에게 마라탕은 혀가 얼얼할 만큼 매운 낯선 외국 음식일 뿐이었어요.
สำหรับฉัน หมาล่าทั่งเป็นแค่อาหารต่างชาติที่ไม่คุ้นเคยและเผ็ดจนลิ้นชา
그래서 주말에 딸을 따라 가게에 가서 직접 먹어 보기로 했어요.
ฉันจึงตัดสินใจตามลูกสาวไปที่ร้านเพื่อลองกินเองในวันหยุดสุดสัปดาห์
손님이 채소와 버섯, 어묵 같은 재료를 바구니에 골라 담으면 무게에 따라 값을 매기는 방식이 특이했어요.
ที่แปลกคือวิธีคิดเงิน ลูกค้าเลือกวัตถุดิบอย่างผัก เห็ด ลูกชิ้นปลาใส่ตะกร้า แล้วคิดราคาตามน้ำหนัก
매운 정도도 고를 수 있어서 가장 순한 맛으로 주문했는데도 입안이 얼얼했어요.
เลือกระดับความเผ็ดได้ด้วย ถึงฉันจะสั่งแบบเผ็ดน้อยที่สุดแล้ว ในปากก็ยังชาอยู่ดี
딸은 좋아하는 재료만 골라 먹을 수 있는 점이 가장 마음에 든다고 설명해 주었어요.
ลูกสาวอธิบายว่าที่ชอบที่สุดคือเลือกกินเฉพาะวัตถุดิบที่ชอบได้
한 그릇을 함께 비우고 나니 딸의 세계를 조금 더 이해하게 된 것 같아 뿌듯했어요.
พอกินหมดชามด้วยกัน ฉันก็รู้สึกอิ่มใจ เหมือนได้เข้าใจโลกของลูกสาวมากขึ้นอีกนิด
ร้านหมาล่าทั่งกำหนดราคาอย่างไร
  • แต่ละเมนูที่กำหนดไว้มีราคาต่างกัน
  • คิดตามน้ำหนักของวัตถุดิบที่เลือก ✓
  • คิดตามจำนวนชิ้นของวัตถุดิบ
  • คิดตามระดับความเผ็ด
ทำไมลูกสาวถึงชอบหมาล่าทั่ง
  • ได้กินรสเผ็ดที่สุด
  • ราคาถูกกว่าอาหารอื่น
  • เลือกกินเฉพาะวัตถุดิบที่อยากกินได้ ✓
  • ทำเองที่บ้านก็ง่าย
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • ผู้เขียนสั่งแบบเผ็ดน้อยที่สุด ✓
  • ผู้เขียนชอบกินหมาล่าทั่งมาตั้งแต่ก่อนแล้ว
  • วันนั้นลูกสาวได้ลองกินหมาล่าทั่งเป็นครั้งแรก
  • สามีพาทั้งครอบครัวไปที่ร้าน

🥕 เรียนรู้ฤดูกาลที่ร้านขายตรงจากเกษตรกร

요즘은 계절과 상관없이 마트에서 딸기와 수박을 언제든 살 수 있어요.
ทุกวันนี้ซื้อสตรอว์เบอร์รีกับแตงโมได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหน
그래서인지 저는 어떤 채소나 과일이 언제 제철인지 잘 모르고 지냈어요.
อาจเป็นเพราะอย่างนั้น ฉันจึงไม่ค่อยรู้ว่าผักหรือผลไม้ชนิดไหนออกตามฤดูกาลเมื่อไร
그러다 동료의 추천으로 시 외곽에 있는 농산물 직매장에 가 보게 되었어요.
แล้วด้วยคำแนะนำของเพื่อนร่วมงาน ฉันก็ได้ไปร้านขายผลผลิตตรงจากเกษตรกรที่ชานเมือง
근처 농민들이 아침에 거둔 채소를 바로 가져오는 곳이라더니, 정말 상추 잎에 이슬이 맺혀 있었어요.
ได้ยินมาว่าเป็นที่ที่เกษตรกรแถวนั้นนำผักที่เก็บตอนเช้ามาส่งทันที และจริงๆ ก็มีน้ำค้างเกาะอยู่บนใบผักกาดหอม
상품마다 기른 사람의 이름과 마을이 적혀 있어서 믿음이 갔어요.
สินค้าแต่ละชิ้นมีชื่อคนปลูกและหมู่บ้านเขียนไว้ เลยรู้สึกไว้ใจได้
가격은 마트와 비슷하거나 조금 쌌지만, 제철에 나는 것만 팔아서 종류는 많지 않았어요.
ราคาพอๆ กับหรือถูกกว่าซูเปอร์มาร์เก็ตนิดหน่อย แต่เพราะขายแต่ของตามฤดูกาล จึงมีให้เลือกไม่มาก
그날 산 햇감자와 애호박으로 된장찌개를 끓였더니 식구들이 평소보다 맛있다고 했어요.
พอฉันต้มซุปเต้าเจี้ยวเกาหลีด้วยมันฝรั่งใหม่กับซูกินีที่ซื้อมาวันนั้น คนในบ้านก็บอกว่าอร่อยกว่าปกติ
그 뒤로 저는 장을 볼 때 이 채소가 지금 제철인지 먼저 생각해 보게 되었어요.
หลังจากนั้น เวลาไปจ่ายตลาด ฉันจะคิดก่อนว่าผักนี้ตอนนี้ออกตามฤดูกาลหรือเปล่า
อะไรทำให้ผู้เขียนได้ไปร้านขายตรงจากเกษตรกร
  • ซูเปอร์มาร์เก็ตปิด
  • เพื่อนร่วมงานแนะนำ ✓
  • ญาติทำการเกษตร
  • รู้จากโฆษณา
รู้อะไรได้บ้างเกี่ยวกับสินค้าของร้าน
  • ขายผักชนิดเดิมตลอดทั้งปี
  • แพงกว่าซูเปอร์มาร์เก็ตมาก
  • มีชื่อคนปลูกเขียนไว้ ✓
  • มีผลไม้นำเข้าเยอะ
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • ร้านมีสินค้าให้เลือกหลากหลายมาก
  • ผู้เขียนรู้จักผลไม้ตามฤดูกาลดีอยู่แล้ว
  • วันนั้นคนในบ้านกินซุปเต้าเจี้ยวไม่หมด
  • เวลาไปจ่ายตลาดก็เริ่มคิดว่าเป็นของตามฤดูกาลหรือไม่ ✓

🍳 บทเรียนทำอาหารของคุณปู่

서울에서 혼자 사는 대학원생 성민 씨의 원룸에 시골 할아버지가 오랜만에 올라오셨어요.
คุณปู่จากต่างจังหวัดขึ้นมาเยี่ยมห้องสตูดิโอของซองมิน นักศึกษาปริญญาโทที่อยู่คนเดียวในโซล หลังจากไม่ได้มานาน
부엌을 둘러본 할아버지는 삼각김밥과 컵라면, 즉석밥만 잔뜩 쌓여 있는 것을 보고 혀를 차셨어요.
คุณปู่มองไปรอบๆ ครัว แล้วจุ๊ปากเมื่อเห็นแต่ข้าวปั้นสามเหลี่ยม บะหมี่ถ้วย และข้าวสำเร็จรูปกองเต็มไปหมด
“이런 걸로 끼니를 때우는 게 어디 밥이라더냐?” 하시는 할아버지 목소리에는 걱정이 가득했어요.
“ใครเขาบอกว่ากินของแบบนี้ประทังไปแต่ละมื้อเรียกว่ากินข้าวกัน” น้ำเสียงของคุณปู่เต็มไปด้วยความเป็นห่วง
성민 씨는 혼자 먹으려고 요리를 하면 재료가 남아서 버리기 일쑤라고 변명했어요.
ซองมินแก้ตัวว่าถ้าทำอาหารกินคนเดียว วัตถุดิบจะเหลือแล้วก็ต้องทิ้งอยู่บ่อยๆ
그러자 할아버지는 다음 날 아침 시장에 가서 두부와 애호박, 달걀을 조금씩만 사 오셨어요.
เช้าวันรุ่งขึ้น คุณปู่จึงไปตลาดซื้อเต้าหู้ ซูกินี และไข่มาอย่างละนิดหน่อย
그리고 한 번에 먹을 만큼만 된장국을 끓이고 달걀말이를 만드는 법을 차근차근 가르쳐 주셨어요.
แล้วก็ค่อยๆ สอนวิธีต้มซุปเต้าเจี้ยวเกาหลีให้พอกินแค่มื้อเดียว และวิธีทำไข่ม้วน
생각보다 간단하고 재료도 남지 않아서 성민 씨는 조금 부끄러워졌어요.
ง่ายกว่าที่คิดและวัตถุดิบก็ไม่เหลือ ซองมินเลยรู้สึกอายขึ้นมานิดหน่อย
요즘 성민 씨는 일주일에 세 번은 직접 차린 밥상 사진을 할아버지께 보내 드린다고 해요.
ได้ยินว่าช่วงนี้ซองมินส่งรูปสำรับอาหารที่ทำเองไปให้คุณปู่สัปดาห์ละสามครั้ง
ทำไมคุณปู่ถึงจุ๊ปาก
  • ในบ้านมีแต่อาหารสำเร็จรูปเต็มไปหมด ✓
  • ห้องรกเกินไป
  • ซองมินอดข้าว
  • ในครัวไม่มีอะไรให้กินเลย
ทำไมซองมินถึงไม่ทำอาหาร
  • ในบ้านไม่มีอุปกรณ์ทำอาหารเลย
  • ตลาดอยู่ไกลบ้านเกินไป
  • วัตถุดิบมักเหลือแล้วต้องทิ้ง ✓
  • ใช้ครัวไม่ได้เพราะต้องเรียน
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • คุณปู่ซื้ออาหารมาเยอะมาก
  • ซองมินได้เรียนทำอาหารจากคุณปู่ ✓
  • ซองมินรู้สึกว่าการทำอาหารยาก
  • ซองมินโทรหาคุณปู่ทุกวัน

🍯 ลูกค้าวัยรุ่นที่ร้านต๊อกเก่าแก่

저는 시장 골목에서 사십 년 넘게 떡집을 해 왔어요.
ฉันเปิดร้านต๊อกอยู่ในซอยของตลาดมาสี่สิบกว่าปีแล้ว
예전에는 명절이나 잔치를 앞둔 어르신들이 주로 떡을 사 갔는데, 요즘은 이십 대 손님이 부쩍 늘었어요.
เมื่อก่อนคนที่มาซื้อต๊อกส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุที่ใกล้วันเทศกาลหรืองานเลี้ยง แต่ช่วงนี้ลูกค้าวัยยี่สิบกว่าเพิ่มขึ้นมาก
이상하게 여겨 손녀에게 물어보니 요즘 약과가 젊은 사람들 사이에서 유행하는 간식이라더군요.
ฉันรู้สึกแปลกใจเลยถามหลานสาว ได้ความว่าช่วงนี้ยักกวาเป็นขนมที่กำลังฮิตในหมู่คนหนุ่มสาว
커피와 곁들이기 좋고, 할머니 댁에서 먹던 추억의 맛이 오히려 새롭게 느껴진다는 거예요.
เขาว่ากินคู่กับกาแฟเข้ากันดี และรสชาติแห่งความทรงจำที่เคยกินที่บ้านคุณยายกลับรู้สึกแปลกใหม่
그래서 손녀의 제안대로 약과를 한입 크기로 작게 만들고 예쁜 상자에 담아 팔기 시작했어요.
ฉันจึงทำยักกวาเป็นชิ้นเล็กพอดีคำตามที่หลานสาวแนะนำ แล้วใส่กล่องสวยๆ ขาย
손님들이 찍어 올린 사진이 인터넷에 퍼지면서 멀리서 일부러 찾아오는 손님까지 생겼어요.
พอรูปที่ลูกค้าถ่ายแล้วโพสต์แพร่ไปในอินเทอร์เน็ต ก็มีลูกค้าที่ตั้งใจเดินทางมาจากที่ไกลๆ ด้วย
전통 과자가 이렇게 다시 사랑받는 모습을 보니 떡집을 지켜 온 보람이 느껴져요.
พอเห็นขนมโบราณกลับมาเป็นที่รักอีกครั้งแบบนี้ ก็รู้สึกคุ้มค่าที่รักษาร้านต๊อกไว้มาตลอด
옛 맛도 시대에 맞는 옷을 입으면 얼마든지 새로워질 수 있다는 걸 배웠어요.
ฉันได้เรียนรู้ว่ารสชาติเก่าๆ ก็กลับมาใหม่ได้เสมอ ถ้าได้สวมเสื้อผ้าที่เข้ากับยุคสมัย
ช่วงนี้ลูกค้ากลุ่มไหนที่เพิ่มขึ้นมากในร้านต๊อก
  • ผู้สูงอายุช่วงก่อนวันเทศกาล
  • พนักงานบริษัทแถวนั้น
  • นักท่องเที่ยวต่างชาติ
  • คนหนุ่มสาววัยยี่สิบกว่า ✓
ทำไมคนหนุ่มสาวถึงชอบยักกวา
  • รสชาติแห่งความทรงจำให้ความรู้สึกแปลกใหม่ ✓
  • ราคาถูกกว่าขนมอื่น
  • ว่ากันว่าดีต่อสุขภาพเป็นพิเศษ
  • ชิ้นใหญ่กินแล้วอิ่ม
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • หลานสาวรับช่วงร้านต๊อกต่อ
  • ผู้เขียนตั้งใจจะปิดร้านต๊อก
  • ยักกวาไม่เข้ากับกาแฟ
  • เริ่มทำยักกวาชิ้นเล็กลงขาย ✓

🦗 แมลง อาหารแห่งอนาคต

초등학생 예린이는 미래 식량을 주제로 한 과제를 하다가 식용 곤충에 대해 알게 되었어요.
เยรินเด็กประถมได้รู้จักแมลงที่กินได้ระหว่างทำการบ้านหัวข้ออาหารแห่งอนาคต
곤충은 적은 사료와 좁은 공간으로도 기를 수 있고 단백질이 풍부하다는 내용이었어요.
เนื้อหาบอกว่าแมลงเลี้ยงได้ด้วยอาหารน้อยและพื้นที่แคบ และอุดมไปด้วยโปรตีน
이야기를 들은 할아버지는 “허허, 우리 어릴 적 군것질거리였던 번데기가 이제 미래 식량이라더군.” 하며 웃으셨어요.
พอได้ฟัง คุณปู่ก็หัวเราะแล้วพูดว่า “ฮะๆ ได้ยินว่าดักแด้ไหมที่เป็นของกินเล่นตอนพวกเราเด็กๆ ตอนนี้กลายเป็นอาหารแห่งอนาคตแล้วนะ”
할아버지는 예전에는 골목마다 번데기를 삶아 파는 수레가 있었다고 말씀해 주셨어요.
คุณปู่เล่าว่าสมัยก่อนทุกตรอกซอกซอยจะมีรถเข็นขายดักแด้ไหมต้ม
예린이는 신기해하면서도 곤충을 먹는다는 생각에 선뜻 손이 가지 않았어요.
เยรินรู้สึกน่าสนใจ แต่พอคิดว่าต้องกินแมลงก็ไม่กล้าหยิบขึ้นมากิน
그래서 주말에 할아버지와 함께 곤충 가루로 만든 과자를 사서 먹어 보기로 했어요.
เธอจึงตัดสินใจซื้อขนมที่ทำจากผงแมลงมาลองกินกับคุณปู่ในวันหยุดสุดสัปดาห์
생김새가 보이지 않으니 거부감이 줄었고, 고소한 맛에 예린이는 한 봉지를 금세 비웠어요.
เพราะมองไม่เห็นรูปร่างแมลง ความรังเกียจจึงลดลง และด้วยรสชาติหอมมันๆ เยรินก็กินหมดไปหนึ่งถุงในพริบตา
예린이는 과제 발표에서 낯선 음식도 형태를 바꾸면 더 쉽게 받아들여질 수 있다는 점을 강조했어요.
ในการนำเสนองาน เยรินเน้นว่าแม้แต่อาหารที่ไม่คุ้นเคย ถ้าเปลี่ยนรูปแบบก็จะเป็นที่ยอมรับได้ง่ายขึ้น
ทำไมแมลงถึงได้รับความสนใจในฐานะอาหารแห่งอนาคต
  • รสชาติแทบเหมือนเนื้อสัตว์
  • เลี้ยงง่ายและอุดมไปด้วยโปรตีน ✓
  • ราคาถูกกว่าผักมาก
  • เก็บไว้นานก็ไม่เสีย
ทำไมความรังเกียจของเยรินถึงลดลง
  • คุณปู่คะยั้นคะยอให้กิน
  • เธอกินดักแด้ไหมมาตั้งแต่เด็ก
  • มองไม่เห็นรูปร่างของแมลง ✓
  • เพื่อนๆ ทุกคนก็กินกัน
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • คุณปู่เคยกินดักแด้ไหมตอนเด็ก ✓
  • เยรินกินแมลงได้ตั้งแต่แรก
  • ขนมแมลงไม่ค่อยอร่อย
  • ดักแด้ไหมเป็นอาหารที่เพิ่งมีขึ้นใหม่

🥘 ทำไมเครื่องเคียงถึงฟรี

멕시코에서 온 친구 마리아와 처음으로 한식당에 간 날이었어요.
เป็นวันแรกที่ฉันไปร้านอาหารเกาหลีกับมาเรีย เพื่อนที่มาจากเม็กซิโก
주문한 찌개보다 먼저 작은 접시 여러 개가 식탁을 가득 채우자 마리아는 눈이 휘둥그레졌어요.
พอจานเล็กๆ หลายใบวางเต็มโต๊ะก่อนที่จิเกที่สั่งไว้จะมา มาเรียก็ตาโต
주문하지 않은 음식이라며 걱정하는 마리아에게 저는 “괜찮아, 반찬은 원래 무료라니깐.” 하고 몇 번이나 말했어요.
มาเรียกังวลว่าเป็นอาหารที่ไม่ได้สั่ง ฉันเลยบอกเธอหลายรอบว่า “ไม่เป็นไร บอกแล้วไงว่าเครื่องเคียงฟรีอยู่แล้ว”
마리아는 반찬을 더 달라고 해도 돈을 받지 않는다는 말에 한 번 더 놀랐어요.
มาเรียตกใจอีกรอบเมื่อได้ยินว่าขอเครื่องเคียงเพิ่มก็ไม่คิดเงิน
저는 한국에서는 밥과 국에 여러 반찬을 곁들여 함께 나누어 먹는 것이 오랜 식사 방식이라고 설명했어요.
ฉันอธิบายว่าในเกาหลี การกินข้าวกับซุปพร้อมเครื่องเคียงหลายอย่างแบ่งกันกินเป็นวิธีกินอาหารที่มีมาช้านาน
요즘은 음식물 쓰레기를 줄이려고 손님이 먹을 만큼만 반찬을 직접 가져가게 하는 식당도 늘었어요.
ปัจจุบันมีร้านอาหารมากขึ้นที่ให้ลูกค้าตักเครื่องเคียงเองเท่าที่จะกิน เพื่อลดขยะอาหาร
마리아는 나누어 먹는 문화도, 남기지 않으려는 노력도 모두 인상적이라고 했어요.
มาเรียบอกว่าทั้งวัฒนธรรมการแบ่งกันกินและความพยายามไม่ให้อาหารเหลือล้วนน่าประทับใจ
그날 이후 마리아는 한식당에 가면 반찬을 먹을 만큼만 덜어 먹는 습관이 생겼어요.
ตั้งแต่วันนั้น เวลาไปร้านอาหารเกาหลี มาเรียก็ติดนิสัยตักเครื่องเคียงแค่พอกิน
ทำไมมาเรียถึงกังวล
  • จิเกมาช้าเกินไป
  • มีอาหารที่ไม่ได้สั่งมาเสิร์ฟ ✓
  • อาหารดูเผ็ดเกินไป
  • ในร้านไม่มีที่ว่าง
ทำไมร้านที่ให้ลูกค้าตักเครื่องเคียงเองถึงเพิ่มขึ้น
  • เพื่อลดจำนวนพนักงาน
  • เพื่อคิดค่าเครื่องเคียงแยก
  • เพื่อลดขยะอาหาร ✓
  • เพื่อให้ลูกค้ากินเร็วขึ้น
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • มาเรียเคยไปร้านอาหารเกาหลีบ่อยๆ มาก่อน
  • ร้านอาหารเกาหลีให้เครื่องเคียงแค่อย่างเดียว
  • มาเรียรู้สึกอึดอัดกับวัฒนธรรมเครื่องเคียง
  • ขอเครื่องเคียงเพิ่มก็ไม่คิดเงิน ✓

🥛 อ่านวันที่บนโยเกิร์ต

우리 엄마는 냉장고 속 음식의 날짜를 누구보다 꼼꼼히 확인하는 분이에요.
แม่ของฉันเป็นคนที่ตรวจดูวันที่ของอาหารในตู้เย็นละเอียดกว่าใคร
날짜가 하루만 지나도 아깝다고 하시면서도 바로 버리곤 하셨어요.
ถึงวันที่จะเลยไปแค่วันเดียว แม่ก็บ่นว่าเสียดายแต่ก็ทิ้งทันที
그런데 몇 년 전부터 한국의 식품 포장에는 유통 기한 대신 소비 기한이 적히기 시작했어요.
แต่เมื่อไม่กี่ปีก่อน บรรจุภัณฑ์อาหารในเกาหลีเริ่มระบุวันหมดอายุการบริโภคแทนวันหมดอายุการจำหน่าย
소비 기한은 제대로 보관했을 때 먹어도 건강에 문제가 없는 기한이라서 유통 기한보다 대체로 길어요.
วันหมดอายุการบริโภคคือระยะเวลาที่กินได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพถ้าเก็บรักษาอย่างถูกต้อง จึงมักยาวกว่าวันหมดอายุการจำหน่าย
어제 엄마가 요구르트를 버리려 하셔서 말렸는데, 엄마는 정말 먹어도 되냐고 몇 번이나 물으셨어요.
เมื่อวานแม่จะทิ้งโยเกิร์ต ฉันเลยห้ามไว้ แต่แม่ก็ถามหลายครั้งว่ากินได้จริงๆ เหรอ
저는 “그건 아직 버릴 게 아니라니까요.” 하며 포장에 적힌 소비 기한을 가리켜 보여 드렸어요.
ฉันพูดว่า “บอกแล้วไงคะว่ายังไม่ต้องทิ้ง” แล้วชี้ให้แม่ดูวันหมดอายุการบริโภคที่เขียนบนบรรจุภัณฑ์
그제야 엄마는 멋쩍게 웃으며 요구르트를 다시 냉장고에 넣으셨어요.
แม่ถึงได้ยิ้มเขินๆ แล้วเอาโยเกิร์ตกลับเข้าตู้เย็น
날짜를 제대로 읽는 것만으로도 버려지는 음식을 꽤 줄일 수 있다는 걸 새삼 느꼈어요.
ฉันรู้สึกอีกครั้งว่าแค่อ่านวันที่ให้ถูกต้องก็ช่วยลดอาหารที่ถูกทิ้งได้มากทีเดียว
ข้อใดอธิบายวันหมดอายุการบริโภคได้ถูกต้อง
  • มักยาวกว่าวันหมดอายุการจำหน่าย ✓
  • สั้นกว่าวันหมดอายุการจำหน่ายเสมอ
  • ไม่ได้เขียนไว้บนบรรจุภัณฑ์
  • หมายถึงระยะเวลาที่ร้านวางขาย
ทำไมแม่ถึงเอาโยเกิร์ตกลับเข้าตู้เย็น
  • ลูกสาวบอกว่าอยากกิน
  • เป็นโยเกิร์ตที่เพิ่งซื้อมาใหม่
  • ยังไม่ถึงวันหมดอายุการบริโภค ✓
  • ในตู้เย็นมีที่ว่างเยอะ
ผู้เขียนอยากบอกอะไรมากที่สุด
  • อาหารที่เลยวันที่แล้วต้องทิ้งทันที
  • แค่อ่านวันที่ให้ถูกก็ลดการทิ้งอาหารได้ ✓
  • ไม่ควรเก็บโยเกิร์ตไว้ในตู้เย็นนาน
  • ควรเขียนตัวหนังสือบนบรรจุภัณฑ์ให้ใหญ่ขึ้น

🍗 ครอบครัวเราเลิกกินมื้อดึก

우리 가족은 한동안 밤마다 치킨이나 족발 같은 야식을 배달시켜 먹었어요.
ช่วงหนึ่ง ครอบครัวเราสั่งอาหารมื้อดึกอย่างไก่ทอดหรือขาหมูมากินทุกคืน
편하고 맛있었지만 아침마다 속이 더부룩하고 몸도 무거워졌어요.
สะดวกและอร่อยก็จริง แต่ทุกเช้าท้องอืดและตัวก็หนักไปหมด
그래서 올봄에 가족회의를 열어 밤 아홉 시 이후에는 아무것도 먹지 않기로 약속했어요.
ฤดูใบไม้ผลินี้เราจึงประชุมครอบครัวและสัญญากันว่าหลังสามทุ่มจะไม่กินอะไรเลย
문제는 축구 중계가 있는 날마다 아빠가 휴대 전화로 배달 앱을 슬쩍 열어 보신다는 거였어요.
ปัญหาคือทุกวันที่มีถ่ายทอดสดฟุตบอล พ่อจะแอบเปิดแอปสั่งอาหารในมือถือดู
우리가 말리면 아빠는 “오늘은 국가 대표 경기 날이라니까는.” 하며 몇 번이고 사정하셨어요.
พอพวกเราห้าม พ่อก็อ้อนวอนครั้งแล้วครั้งเล่าว่า “บอกแล้วไงว่าวันนี้ทีมชาติแข่ง”
결국 우리는 경기가 있는 날에만 야식 대신 과일이나 삶은 옥수수를 조금 먹기로 타협했어요.
สุดท้ายเราก็ตกลงกันว่าเฉพาะวันที่มีแข่ง จะกินผลไม้หรือข้าวโพดต้มนิดหน่อยแทนมื้อดึก
석 달쯤 지나자 아침이 가벼워졌고, 밤늦게 먹지 않는 것이 자연스러운 습관이 되었어요.
ผ่านไปราวสามเดือน ตอนเช้าก็รู้สึกเบาตัวขึ้น และการไม่กินตอนดึกก็กลายเป็นนิสัยที่เป็นธรรมชาติ
이제는 아빠도 경기를 보며 과일 한 접시면 충분하다고 웃으며 말씀하세요.
ตอนนี้แม้แต่พ่อก็ยิ้มแล้วบอกว่าดูบอลไปกินผลไม้สักจานก็พอแล้ว
ทำไมครอบครัวถึงตัดสินใจเลิกกินมื้อดึก
  • ค่าส่งแพงเกินไป
  • พ่อไม่ชอบมื้อดึก
  • นอนไม่หลับตอนกลางคืน
  • ทุกเช้ารู้สึกไม่สบายท้อง ✓
ครอบครัวตกลงกันว่าอย่างไร
  • วันที่มีแข่งกินผลไม้นิดหน่อย ✓
  • วันที่มีแข่งสั่งไก่ทอดมากิน
  • สั่งมื้อดึกเฉพาะวันหยุดสุดสัปดาห์
  • กินมื้อดึกก่อนสามทุ่ม
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • พ่อรักษาสัญญาได้ดีตั้งแต่แรก
  • การประชุมครอบครัวจัดขึ้นเมื่อฤดูใบไม้ร่วงปีที่แล้ว
  • ครอบครัวยังกินมื้อดึกทุกวันจนถึงตอนนี้
  • การไม่กินตอนดึกกลายเป็นนิสัยไปแล้ว ✓

🍲 งานเลี้ยงทีมรูปแบบใหม่

우리 팀의 회식은 늘 삼겹살에 소주로 시작해서 늦은 밤까지 이어지곤 했어요.
งานเลี้ยงของทีมเรามักเริ่มด้วยหมูสามชั้นย่างกับโซจู แล้วลากยาวไปจนดึกดื่น
그런데 올해 들어온 신입 사원 하은 씨는 오래전부터 고기를 먹지 않는 채식주의자였어요.
แต่ฮาอึน พนักงานใหม่ที่เข้ามาปีนี้ เป็นมังสวิรัติที่ไม่กินเนื้อสัตว์มานานแล้ว
팀장님은 처음에 고기 대신 된장찌개를 시켜 주면 되지 않겠냐고 하셨어요.
ตอนแรกหัวหน้าทีมบอกว่าสั่งซุปเต้าเจี้ยวเกาหลีให้เธอแทนเนื้อก็ได้ไม่ใช่เหรอ
하지만 본인이 고기 굽는 냄새만 맡아도 속이 불편한 체질이라는데야 고깃집을 고집할 수는 없었어요.
แต่ในเมื่อเจ้าตัวบอกว่าเป็นคนที่แค่ได้กลิ่นปิ้งเนื้อก็ไม่สบายท้องแล้ว เราก็ยืนกรานจะไปร้านปิ้งย่างไม่ได้
결국 팀은 저녁 대신 점심시간에 한정식집에서 회식을 하기로 했어요.
สุดท้ายทีมก็ตัดสินใจจัดเลี้ยงที่ร้านอาหารเกาหลีแบบสำรับชุดในช่วงพักกลางวันแทนตอนเย็น
술 없이 한 시간 반 동안 식사하며 이야기를 나누니 오히려 대화가 더 알찼어요.
การกินข้าวและคุยกันชั่วโมงครึ่งโดยไม่มีเหล้า กลับทำให้บทสนทนามีสาระมากขึ้น
다음 날 아침에 피곤하지 않다는 점도 모두가 반가워했어요.
ทุกคนยังดีใจที่เช้าวันรุ่งขึ้นไม่รู้สึกเหนื่อยด้วย
한 사람의 식습관을 존중한 작은 변화가 팀 전체의 회식 문화를 바꾼 셈이에요.
อาจพูดได้ว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่เกิดจากการเคารพนิสัยการกินของคนคนเดียว ได้เปลี่ยนวัฒนธรรมงานเลี้ยงของทั้งทีม
ฮาอึนเป็นคนแบบไหน
  • เป็นพนักงานใหม่ที่ชอบดื่มเหล้ามาก
  • เป็นพนักงานใหม่ที่ไม่กินเนื้อสัตว์ ✓
  • เป็นพนักงานที่ไม่ชอบซุปเต้าเจี้ยวเกาหลี
  • เป็นพนักงานที่ทำงานกับหัวหน้าทีมมานาน
ทำไมทีมถึงเลิกจัดเลี้ยงที่ร้านปิ้งย่าง
  • หัวหน้าทีมเลิกกินเนื้อสัตว์
  • จองร้านปิ้งย่างยาก
  • ฮาอึนทนกลิ่นเนื้อไม่ไหว ✓
  • งบจัดเลี้ยงไม่พอ
ข้อใดตรงกับเนื้อหาของเรื่อง
  • งานเลี้ยงย้ายมาจัดช่วงพักกลางวัน ✓
  • วันรุ่งขึ้นหลังงานเลี้ยงทุกคนเหนื่อย
  • งานเลี้ยงแบบใหม่ก็ยังดื่มเหล้ากันเยอะ
  • ฮาอึนไม่ได้มางานเลี้ยง

🥣 ซุปต๊อกในเดือนกรกฎาคม

한국에는 명절이나 절기마다 챙겨 먹는 음식이 정해져 있어요.
ในเกาหลี แต่ละเทศกาลหรือแต่ละช่วงฤดูกาลจะมีอาหารที่กำหนดไว้ให้กินกัน
설날에는 떡국, 동지에는 팥죽, 초복에는 삼계탕을 먹는 식이에요.
เช่น วันตรุษเกาหลีกินซุปต๊อก วันเหมายันกินโจ๊กถั่วแดง และวันแรกของช่วงร้อนที่สุดกินไก่ตุ๋นโสม
그런데 요즘은 이런 음식을 날짜와 상관없이 먹고 싶을 때 먹는 사람이 많아졌어요.
แต่ช่วงนี้มีคนกินอาหารเหล่านี้ตอนที่อยากกินโดยไม่สนวันที่มากขึ้น
지난 칠월, 남편이 갑자기 떡국이 먹고 싶다고 해서 저는 설날도 아닌데 웬 떡국이냐며 웃었어요.
เดือนกรกฎาคมที่แล้ว สามีบอกขึ้นมาว่าอยากกินซุปต๊อก ฉันหัวเราะแล้วถามว่าไม่ใช่วันตรุษสักหน่อย จะกินซุปต๊อกทำไม
그러자 남편은 “누가 떡국이 설날에만 먹는 음식이라남?” 하며 직접 냄비를 꺼냈어요.
แล้วสามีก็พูดว่า “ใครบอกว่าซุปต๊อกกินได้แค่วันตรุษล่ะ” แล้วหยิบหม้อออกมาเอง
오랜만에 먹은 떡국은 계절이 달라도 여전히 따뜻하고 든든했어요.
ซุปต๊อกที่ไม่ได้กินมานานยังคงอุ่นและอิ่มท้องเหมือนเดิมแม้จะต่างฤดูกาล
물론 명절 음식을 명절에 먹는 전통에는 한 해의 시작과 계절의 변화를 느끼게 해 주는 의미가 있어요.
แน่นอนว่าธรรมเนียมการกินอาหารเทศกาลในวันเทศกาลมีความหมาย คือทำให้เรารู้สึกถึงการเริ่มต้นปีและการเปลี่ยนฤดูกาล
하지만 그 음식이 주는 행복을 일 년 내내 누리는 것도 나쁘지 않다는 생각이 들었어요.
แต่ฉันก็คิดว่าการได้มีความสุขจากอาหารเหล่านั้นตลอดทั้งปีก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย
วันเหมายันกินอาหารอะไร
  • กินซุปต๊อก
  • กินโจ๊กถั่วแดง ✓
  • กินไก่ตุ๋นโสม
  • กินซุปสาหร่าย
คำพูดของสามีหมายความว่าอะไร
  • ซุปต๊อกต้องกินแค่วันตรุษเท่านั้น
  • ภรรยาควรเป็นคนต้มซุปต๊อก
  • ซุปต๊อกกินเมื่อไหร่ก็ได้ ✓
  • หน้าร้อนควรกินไก่ตุ๋นโสม
ผู้เขียนอยากบอกอะไรมากที่สุด
  • อาหารเทศกาลต้องกินแค่ในวันเทศกาล
  • ซุปต๊อกกินหน้าร้อนไม่อร่อย
  • คนสมัยนี้ไม่กินอาหารเทศกาลแล้ว
  • กินอาหารเทศกาลในวันธรรมดาก็ไม่เป็นไร ✓
ฝึกฟรีในแอป →